কাঁচা পেঁপের অনেক গুণ!
স্বাস্থ্য ডেস্ক: গ্যাস্ট্রিক, বদহজমের কষ্ট, ব্রণ এবং ত্বকের দাগ দূর করাসহ নানা কারণে পেঁপে খেয়ে থাকেন মানুষ। বিশেষ করে কাঁচা পেঁপে খেলে বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধ […]
স্বাস্থ্য ডেস্ক: গ্যাস্ট্রিক, বদহজমের কষ্ট, ব্রণ এবং ত্বকের দাগ দূর করাসহ নানা কারণে পেঁপে খেয়ে থাকেন মানুষ। বিশেষ করে কাঁচা পেঁপে খেলে বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধ […]
স্বাস্থ্য ডেস্ক: কদু পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি খাবার। খেতে সুস্বাদু এ সবজিটি শুধু শরীর ঠান্ডাই করে না, এটি হৃদরোগের জন্যও উপকারী। এমনকী এ সবজিটি ঘুমের সমস্যা দূর […]
নিউজ ডেস্ক: মেথি বীজের চা ওজন কমাতে এবং ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ রাখতে সাহায্য করে। এছাড়া হজম ও রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ রাখার ক্ষেত্রেও এটি অত্যন্ত কার্যকর। সামান্য পানি […]
স্বাস্থ্য ডেস্ক: ফলমাত্রই তা ভিটামিনে ভরপুর। ফল হিসেবে কিউই-এ গুণাগুণ রয়েছে অপরিসীম। এ ফল ভিটামিন-সি এবং পটাসিয়ামসমৃদ্ধ, যা কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যের জন্য খুবই ভালো। একটি সমীক্ষায় […]
নিউজ ডেস্ক: শরীরে রোগ প্রতিরোধক্ষমতা বাড়ানোর বিষয়ে সচেতনতা বেড়েছে। করোনাভাইরাসের কারণে বিশেষভাবে এই ‘ইমিউনিটি সিস্টেম’ বাড়ানোর দিকে বেশি খেয়াল দিচ্ছেন সবাই। এটি শরীরে প্রতিনিয়ত কাজ […]
স্বাস্থ্য ডেস্ক: বিভিন্ন ধরনের শাকের মধ্যে পাটশাক অন্যতম। তবে এ শাক দেখলে অনেকেই না সিটকায়! তবে এ শাকের গুণের শেষ নেই। পুষ্টিগুণে ভরপুর এ শাক […]
স্বাস্থ্য ডেস্ক: সবজি হিসেবে বাঁধাকপি যথেষ্ট জনপ্রিয়। আমাদের দেশে শুধুমাত্র সবুজ বাঁধাকপি পাওয়া গেলেও পৃথিবীর অন্যান্য দেশে এর কয়েকটি ধরন দেখতে পাওয়া যায়। যেমন, লাল, […]
স্বাস্থ্য ডেস্ক: এপ্রিকট এমন একটি ফল, যা শুকনো ফল বিভাগের অন্তর্ভুক্ত। তবে কাঁচা ও শুকনো দুইভাবেই খাওয়া যায়। এতে রয়েছে ক্যালসিয়াম, আয়রন, পটাসিয়াম, ফসফরাস এবং […]
স্বাস্থ্য ডেস্ক: রান্নায় ধনিয়া পরিচিত নাম। খাবারের স্বাদ বাড়ানোর পাশাপাশি শরীরের নানা উপকারে আসে এই মসলা। চলুন এবার জেনে নেয়া যাক ধনিয়ার উপকারিতা সম্পর্কে- ধনিয়া […]
স্বাস্থ্য ডেস্ক: রান্নায় স্বাদ ও ঘ্রাণ বৃদ্ধিতে ধনেপাতার জুড়ি নেই। এই পাতা শরীরের রোগবালাই দূর করতেও খুবই কার্যকর। চিকিৎসকরা বলে থাকেন, প্রতিদিন ধনেপাতা খেলে অনেক […]
আমাদের নিউজলেটার যোগ দিন এবং আপনার ইনবক্সে আপডেট পেতে। আমরা আপনাকে স্প্যাম না এবং আমরা আপনার সম্মান করা হবে গোপনীয়তা।
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link to create a new password.