মাছের তেলের পুষ্টিগুণ
স্বাস্থ্য ডেস্ক: পুরো দুনিয়াতেই মাছ পছন্দ করে না এমন মানুষ খুব কম। তবে মাছের তেল স্বাস্থ্যের জন্য কতটুকু ভালো তা নিয়ে দ্বিধায় থাকেন অনেকে। অন্যদিকে […]
স্বাস্থ্য ডেস্ক: পুরো দুনিয়াতেই মাছ পছন্দ করে না এমন মানুষ খুব কম। তবে মাছের তেল স্বাস্থ্যের জন্য কতটুকু ভালো তা নিয়ে দ্বিধায় থাকেন অনেকে। অন্যদিকে […]
স্বাস্থ্য ডেস্ক: ডালিম একটি সুন্নতী ফল। যা পৃথিবীর অন্যতম স্বাস্থ্যকর খাবার। এটি শরীরের জন্য দারুণ উপকারী। ডালিমে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, অ্যান্টি-ভাইরাল এবং অ্যান্টি-টিউমার উপাদান, ভিটামিন এ, সি, […]
নিউজ ডেস্ক: আমরা সবাই খাই ফলের রস। কিন্তু আলুর রস কী খাবো? এই আলুর রসে থাকে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ও খনিজ পদার্থ। আলুর রসে রোগ […]
স্বাস্থ্য ডেস্ক: শরীরকে রোগ মুক্ত রাখতে ত্রিফলার বাস্তবিকই কোনো বিকল্প নেই। চিকিৎসা শাস্ত্রে এর এত কদর। তিনটি ফলকে শুকিয়ে নিয়ে তারপর তা গুঁড়ো করে একসঙ্গে […]
নিজস্ব প্রতিবেদক: দেশের ১৬টি নার্সিং ইনস্টিটিউটকে নার্সিং ও মিডওয়াইফারি কলেজে উন্নীতকরণের প্রশাসনিক অনুমোদন দিয়েছে স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ মন্ত্রণালয়ের স্বাস্থ্য শিক্ষা ও পরিবার কল্যাণ বিভাগ। […]
স্বাস্থ্য ডেস্ক: কাঁচা ছোলার গুণ সম্পর্কে আমরা সবাই জানি। প্রতি ১০০ গ্রাম খাদ্যপোযোগী ছোলায় আমিষ প্রায় ১৮ গ্রাম, কার্বোহাইড্রেট প্রায় ৬৫ গ্রাম, ফ্যাট মাত্র ৫ […]
স্বাস্থ্য ডেস্ক: মাটিতে বসে খাবার খাওয়া সম্মানিত সুন্নত উনার অন্তর্ভূক্ত। আর ডাক্তাররাও বলছে, মাটিতে বসে খাওয়াই স্বাস্থ্যের জন্য ভালো। চলুন জেনে নেই সম্মানিত এই সুন্নত […]
স্বাস্থ্য ডেস্ক: সুস্থ থাকতে ও ওজন কমাতে সুন্নতী খাবার ছাতু খেতে পারেন নিয়মিত। পুষ্টিগুণের দিক থেকে একে বলা হয় সুপার ফুড। বিভিন্ন পুষ্টিতে ঠাসা ছাতু […]
স্বাস্থ্য ডেস্ক: দৃষ্টিশক্তি বাড়াতে নানা পদের সবজির জুড়ি নেই। সেই সঙ্গে তুলসি পাতাও রাখতে পারে অনেক ভূমিকা। প্রাচীনকাল থেকে তুলসি পাতা নানা রোগ সারাতে ব্যবহার […]
স্বাস্থ্য ডেস্ক: বর্তমান পরিস্থিতিতে আমাদের সুস্থ থাকা জরুরি। ঋতু পরিবর্তনের এই সময়ে আপনাকে সুস্থ থাকতে সাহায্য করতে পারে নিমপাতা। বহুকাল ধরে শরীর সুস্থ রাখতে অপরিহার্য […]
আমাদের নিউজলেটার যোগ দিন এবং আপনার ইনবক্সে আপডেট পেতে। আমরা আপনাকে স্প্যাম না এবং আমরা আপনার সম্মান করা হবে গোপনীয়তা।
