এপ্রিকটের উপকারিতা
স্বাস্থ্য ডেস্ক: এপ্রিকট এমন একটি ফল, যা শুকনো ফল বিভাগের অন্তর্ভুক্ত। তবে কাঁচা ও শুকনো দুইভাবেই খাওয়া যায়। এতে রয়েছে ক্যালসিয়াম, আয়রন, পটাসিয়াম, ফসফরাস এবং […]
স্বাস্থ্য ডেস্ক: এপ্রিকট এমন একটি ফল, যা শুকনো ফল বিভাগের অন্তর্ভুক্ত। তবে কাঁচা ও শুকনো দুইভাবেই খাওয়া যায়। এতে রয়েছে ক্যালসিয়াম, আয়রন, পটাসিয়াম, ফসফরাস এবং […]
স্বাস্থ্য ডেস্ক: রান্নায় ধনিয়া পরিচিত নাম। খাবারের স্বাদ বাড়ানোর পাশাপাশি শরীরের নানা উপকারে আসে এই মসলা। চলুন এবার জেনে নেয়া যাক ধনিয়ার উপকারিতা সম্পর্কে- ধনিয়া […]
স্বাস্থ্য ডেস্ক: রান্নায় স্বাদ ও ঘ্রাণ বৃদ্ধিতে ধনেপাতার জুড়ি নেই। এই পাতা শরীরের রোগবালাই দূর করতেও খুবই কার্যকর। চিকিৎসকরা বলে থাকেন, প্রতিদিন ধনেপাতা খেলে অনেক […]
স্বাস্থ্য ডেস্ক: হাইপারটেনশন (যা হাই ব্লাড প্রেসার বা উচ্চ রক্তচাপ নামে অধিক পরিচিত) হলো একটি জটিল দীর্ঘস্থায়ী (ক্রনিক) স্বাস্থ্যগত বিষয়, যার ফলে শরীরের রক্তচাপ বৃদ্ধি […]
নিজস্ব প্রতিবেদক: সবকিছু ঠিকঠাক থাকলে চলতি বছরের ডিসেম্বর অথবা আগামী বছরের জানুয়ারির শুরুতে করোনার ভ্যাকসিন বাজারে আনবে বলে জানিয়েছেন গ্লোব বায়োটেক লিমিটেডের রিসার্স অ্যান্ড ডেভেলপমেন্ট ডিপার্টমেন্টের […]
স্বাস্থ্য ডেস্ক: শীতকালীন সবজি হিসেবে পরিচিত শিমে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন, ফাইবার, ভিটামিন আর মিনারেল আছে। শিমের বিচি শরীরে প্রয়োজনীয় প্রোটিনের চাহিদা মেটাতে সাহায্য করে। শিমের […]
নিউজ ডেস্ক: খাবারের সময় পাতে মাছ না থাকলে বাঙালিদের চলেই না। মাছ স্বাস্থ্যের পক্ষেও বেশ স্বাস্থ্যকর। শুধু মাছই নয়, এর ডিমেরও রয়েছে অভাবনীয় স্বাস্থ্য উপকারিতা। […]
নিউজ ডেস্ক: ঝিঙা একটি গ্রীষ্মকালীন সবজি। সহজলভ্য এই সবজিটি স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী। দেহের অনেক রোগ সারায় ঝিঙা। আয়ুর্বেদ মতে, ঝিঙা শীতল, মধুর, পিত্তনাশক এবং […]
স্বাস্থ্য ডেস্ক: স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন, নিয়মিত শরীরচর্চা ও পুষ্টিকর খাবার গ্রহণের জন্য কাঁকরোল নিয়মিত খাওয়ার ব্যাপক উপকারিতা আছে। কাঁকরোলে রয়েছে প্রচুর অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট এবং ভিটামিন ‘এ’, সি’। […]
নিজস্ব প্রতিবেদক: ঢাকার পারশিয়ালি হাইড্রোজেনেটেড অয়েল (পিএইচও) এর নমুনার ৯২ শতাংশে ২ শতাংশের চেয়ে বেশি ট্রান্সফ্যাট (ট্রান্স ফ্যাটি এসিড) পাওয়া গেছে। প্রতি ১০০ গ্রাম পিএইচও […]
আমাদের নিউজলেটার যোগ দিন এবং আপনার ইনবক্সে আপডেট পেতে। আমরা আপনাকে স্প্যাম না এবং আমরা আপনার সম্মান করা হবে গোপনীয়তা।
