মাছের তেলের পুষ্টিগুণ
স্বাস্থ্য ডেস্ক: পুরো দুনিয়াতেই মাছ পছন্দ করে না এমন মানুষ খুব কম। তবে মাছের তেল স্বাস্থ্যের জন্য কতটুকু ভালো তা নিয়ে দ্বিধায় থাকেন অনেকে। অন্যদিকে […]
স্বাস্থ্য ডেস্ক: পুরো দুনিয়াতেই মাছ পছন্দ করে না এমন মানুষ খুব কম। তবে মাছের তেল স্বাস্থ্যের জন্য কতটুকু ভালো তা নিয়ে দ্বিধায় থাকেন অনেকে। অন্যদিকে […]
স্বাস্থ্য ডেস্ক: ডালিম একটি সুন্নতী ফল। যা পৃথিবীর অন্যতম স্বাস্থ্যকর খাবার। এটি শরীরের জন্য দারুণ উপকারী। ডালিমে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, অ্যান্টি-ভাইরাল এবং অ্যান্টি-টিউমার উপাদান, ভিটামিন এ, সি, […]
নিউজ ডেস্ক: আমরা সবাই খাই ফলের রস। কিন্তু আলুর রস কী খাবো? এই আলুর রসে থাকে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ও খনিজ পদার্থ। আলুর রসে রোগ […]
স্বাস্থ্য ডেস্ক: শরীরকে রোগ মুক্ত রাখতে ত্রিফলার বাস্তবিকই কোনো বিকল্প নেই। চিকিৎসা শাস্ত্রে এর এত কদর। তিনটি ফলকে শুকিয়ে নিয়ে তারপর তা গুঁড়ো করে একসঙ্গে […]
নিজস্ব প্রতিবেদক: দেশের ১৬টি নার্সিং ইনস্টিটিউটকে নার্সিং ও মিডওয়াইফারি কলেজে উন্নীতকরণের প্রশাসনিক অনুমোদন দিয়েছে স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ মন্ত্রণালয়ের স্বাস্থ্য শিক্ষা ও পরিবার কল্যাণ বিভাগ। […]
স্বাস্থ্য ডেস্ক: কাঁচা ছোলার গুণ সম্পর্কে আমরা সবাই জানি। প্রতি ১০০ গ্রাম খাদ্যপোযোগী ছোলায় আমিষ প্রায় ১৮ গ্রাম, কার্বোহাইড্রেট প্রায় ৬৫ গ্রাম, ফ্যাট মাত্র ৫ […]
স্বাস্থ্য ডেস্ক: মাটিতে বসে খাবার খাওয়া সম্মানিত সুন্নত উনার অন্তর্ভূক্ত। আর ডাক্তাররাও বলছে, মাটিতে বসে খাওয়াই স্বাস্থ্যের জন্য ভালো। চলুন জেনে নেই সম্মানিত এই সুন্নত […]
স্বাস্থ্য ডেস্ক: সুস্থ থাকতে ও ওজন কমাতে সুন্নতী খাবার ছাতু খেতে পারেন নিয়মিত। পুষ্টিগুণের দিক থেকে একে বলা হয় সুপার ফুড। বিভিন্ন পুষ্টিতে ঠাসা ছাতু […]
স্বাস্থ্য ডেস্ক: দৃষ্টিশক্তি বাড়াতে নানা পদের সবজির জুড়ি নেই। সেই সঙ্গে তুলসি পাতাও রাখতে পারে অনেক ভূমিকা। প্রাচীনকাল থেকে তুলসি পাতা নানা রোগ সারাতে ব্যবহার […]
স্বাস্থ্য ডেস্ক: বর্তমান পরিস্থিতিতে আমাদের সুস্থ থাকা জরুরি। ঋতু পরিবর্তনের এই সময়ে আপনাকে সুস্থ থাকতে সাহায্য করতে পারে নিমপাতা। বহুকাল ধরে শরীর সুস্থ রাখতে অপরিহার্য […]
আমাদের নিউজলেটার যোগ দিন এবং আপনার ইনবক্সে আপডেট পেতে। আমরা আপনাকে স্প্যাম না এবং আমরা আপনার সম্মান করা হবে গোপনীয়তা।
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link to create a new password.